Gimnasio Intercontinental Cartagena

El gimnasio se encuentra abierto las 24 horas; para acceder es necesario el uso de su llave de la habitación.
Desde nuestras caminadoras o bicicletas, siéntase libre de hacer ejercicio en la cima de nuestro hotel disfrutando de una maravillosa vista al mar. En el gimnasio encontrara toallas, agua y frutas.
Las caminadoras, elípticas y bicicletas estimulan el sistema cardiovascular y lo ayudarán a bajar de peso rápidamente si lo combina con una dieta moderada o sana, no necesariamente baja en calorías, como, por ejemplo: frutos secos, huevo, aceite de oliva, etc. También estimulan los músculos de las piernas y parte de los del abdomen.
Caminadoras:
Función cardiovascular 75%
Tonificación de piernas
Elípticas:
Función cardiovascular 90%
Tonificación de piernas y abdomen
Bicicleta estática:
Función cardiovascular 85%
Tonificación de piernas y abdomen
Spinning:
Función cardiovascular 95%
Tonificación de piernas y abdomen
Juegos de pesas:
Función cardiovascular 50%
Pesas de 10 a 40 LBS
Sistema de pesas:
Función cardiovascular 50%
Espalda, Pecho, Piernas, Bíceps, Tríceps